Santé menstruelle : “de la puberté à la ménopause”

Formation créée le 27/02/2026. Dernière mise à jour le 10/03/2026.
Version du programme : 1

Prochaine date

06/07/2026

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

19 heures et 30 minutes (3 jours)
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Santé menstruelle : “de la puberté à la ménopause”


La santé menstruelle est un état de bien-être physique, mental et social en relation avec le cycle menstruel, nécessitant un accès égalitaire à l'information, aux produits et aux soins¹. La santé menstruelle est un pilier de la santé sexuelle et reproductive et elle est encore trop souvent passée sous silence : le tabou persistant autour des règles, la gêne et la crainte du jugement privent de nombreuses personnes d’informations fiables, d’espaces de parole sécurisés et creusent les inégalités de genre. La précarité menstruelle concerne d’ailleurs 2,9 millions de personnes en France² avec un impact direct sur l’absentéisme scolaire, le retrait de la vie sociale, la santé et la confiance en soi³. L’enquête ENVIE (2023) le confirme : face à ces enjeux, les professionnels de l’éducation et de la santé restent les interlocuteurs de confiance. Il est donc primordial de s’outiller pour accompagner ces publics avec justesse. En partenariat avec l’ARS, cette formation vous permettra d’être en capacité d’animer des séances d’information sur tous les aspects liés à la santé menstruelle : des connaissances anatomique au travail sur la posture d’accueil et d’accompagnement. ¹ Global Menstrual Collective, 2021 (Définition de référence mondiale). ² Dons Solidaires - 5e baromètre « Hygiène & Précarité en France » - IFOP – 2025 ³ Rapport d'information déposé par la Commission des affaires culturelles et de la Commission des affaires sociales sur la précarité menstruelle, Assemblée Nationale, 2020.

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Objectifs de la formation

  • Transmettre des connaissances fiables sur l'anatomie et les étapes de la vie menstruelle (puberté, cycle, ménopause).
  • Concevoir et mener des actions de sensibilisation en adoptant une posture inclusive et un cadre sécurisant.
  • Identifier les besoins des personnes et les diriger vers les ressources ou professionnel-le-s locaux adapté-e-s.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Animateur-trice-s de prévention, salarié-e-s ou bénévoles de structures recevant du public, professionnel-le-s du médical et du social dans l'Hérault.
Prérequis
  • aucun prérequis

Contenu de la formation

Une approche positive de la sexualité
  • Les représentations autour de la sexualité
  • Topo : les connaissances sur la santé menstruelle
De la précarité menstruelle à la santé sexuelle : comprendre les enjeux et s'outiller
  • Animer un atelier en santé menstruelle : cadre d'intervention
  • Quel besoin pour quel public ?
  • Des outils pour animer
De la théorie à la pratique d'animation
  • Animer un temps d'échange-atelier sur une thématique en santé sexuelle
  • Mise en situation : étude de cas

Équipe pédagogique

Judith Migny - Formatrice Maïté Stumpf - Coordination administrative et financière

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Documents supports de formation projetés (disponibles suite à la formation).
  • Mises en situation, exercices pratiques et outils
  • Mise à disposition en ligne de documents bilbiographique à la suite de la formation.

Lieu

Planning Familial 34 48 boulevard Rabelais 34000 Montpellier

Capacité d'accueil

Entre 10 et 16 apprenants

Délai d'accès

1 semaine

Prochaines dates

15 places restantes Santé menstruelle : “de la puberté à la ménopause”
du 06/07/2026 au 08/07/2026 Montpellier
12 places restantes Santé menstruelle : “de la puberté à la ménopause”
du 16/11/2026 au 18/11/2026 Montpellier