Santé menstruelle : “de la puberté à la ménopause”
Version du programme : 1
Prochaine date
06/07/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
19 heures et 30 minutes (3 jours)Santé menstruelle : “de la puberté à la ménopause”
La santé menstruelle est un état de bien-être physique, mental et social en relation avec le cycle menstruel, nécessitant un accès égalitaire à l'information, aux produits et aux soins¹. La santé menstruelle est un pilier de la santé sexuelle et reproductive et elle est encore trop souvent passée sous silence : le tabou persistant autour des règles, la gêne et la crainte du jugement privent de nombreuses personnes d’informations fiables, d’espaces de parole sécurisés et creusent les inégalités de genre. La précarité menstruelle concerne d’ailleurs 2,9 millions de personnes en France² avec un impact direct sur l’absentéisme scolaire, le retrait de la vie sociale, la santé et la confiance en soi³. L’enquête ENVIE (2023) le confirme : face à ces enjeux, les professionnels de l’éducation et de la santé restent les interlocuteurs de confiance. Il est donc primordial de s’outiller pour accompagner ces publics avec justesse. En partenariat avec l’ARS, cette formation vous permettra d’être en capacité d’animer des séances d’information sur tous les aspects liés à la santé menstruelle : des connaissances anatomique au travail sur la posture d’accueil et d’accompagnement. ¹ Global Menstrual Collective, 2021 (Définition de référence mondiale). ² Dons Solidaires - 5e baromètre « Hygiène & Précarité en France » - IFOP – 2025 ³ Rapport d'information déposé par la Commission des affaires culturelles et de la Commission des affaires sociales sur la précarité menstruelle, Assemblée Nationale, 2020.
Version PDFObjectifs de la formation
- Transmettre des connaissances fiables sur l'anatomie et les étapes de la vie menstruelle (puberté, cycle, ménopause).
- Concevoir et mener des actions de sensibilisation en adoptant une posture inclusive et un cadre sécurisant.
- Identifier les besoins des personnes et les diriger vers les ressources ou professionnel-le-s locaux adapté-e-s.
Profil des bénéficiaires
- Animateur-trice-s de prévention, salarié-e-s ou bénévoles de structures recevant du public, professionnel-le-s du médical et du social dans l'Hérault.
- aucun prérequis
Contenu de la formation
Une approche positive de la sexualité
- Les représentations autour de la sexualité
- Topo : les connaissances sur la santé menstruelle
De la précarité menstruelle à la santé sexuelle : comprendre les enjeux et s'outiller
- Animer un atelier en santé menstruelle : cadre d'intervention
- Quel besoin pour quel public ?
- Des outils pour animer
De la théorie à la pratique d'animation
- Animer un temps d'échange-atelier sur une thématique en santé sexuelle
- Mise en situation : étude de cas
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Documents supports de formation projetés (disponibles suite à la formation).
- Mises en situation, exercices pratiques et outils
- Mise à disposition en ligne de documents bilbiographique à la suite de la formation.